Как снизить давление народными средствами быстро: лучшие способы лечения в домашних условиях

Народные средства для снижения давления

Чеснок – мощный природный антибиотик. Выводит плохой холестерин, снимает воспаление сосудов, улучшает пищеварение, работу сердца, стабилизирует давление.

Лучшие рецепты народных средств для оздоровления сердечно-сосудистой системы:

  • Чесночно-лимонная смесь для нормализации АД. Три головки чеснока, столько же лимонов (от кожуры не очищать!) пропустить через мясорубку. Залить литром воды и убрать в холодильник на неделю. От высокого давления принимают по 1 ст. л. до 4 раз/день. В смесь можно добавить 200 г меда.
  • Чесночно-луковый настой рекомендуется употреблять, если гипертония развивается на фоне склерозирования сосудов. 10 чесночных долек, 2 лимона, 3 средних луковицы пропустить через мясорубку. Добавить 100 г меда, литр холодной кипяченой воды. Все хорошо перемешать, настаивать неделю. Прием начинают с 1 ст. л. раз/день, далее 1 ст. л. 3 раза/день.
  • Молоко с чесноком – помогает быстро понизить давление, также это эффективное народное средство для улучшения работы печени. Очистить головку чеснока, залить стаканом холодного молока. На среднем огне варить, пока дольки чеснока не станут мягкими. Принимать 2 ст. л. дважды/день.

Для стабилизации давления, восстановления тонуса сосудов достаточно каждый день съедать по 2-3 зубчика чеснока.

Ванны, компрессы, обтирания мягко снижают показатели АД, устраняют неприятные симптомы, предупреждают гипертонические кризы.

Компрессы

Наиболее эффективные средства для улучшения самочувствия, не используются для профилактики болезни.

Быстро снизить давление помогут:

  • Яблочный уксус смешивают с водой в равных пропорциях. Смачивают марлю, прикладывают к пяткам, держат 10-15 минут. Водным раствором можно протирать виски, если болит голова.
  • Головку чеснока измельчить, настоять полчаса, залив 500 мл воды. В готовом растворе смачивают марлю, прикладывают к стопам, запястьям, держат 5 минут.

Нельзя делать компрессы при гипертоническом кризе, они не настолько эффективны, чтобы немедленно снизить чрезмерно повышенное давление до нормы.

Водные процедуры

Причиной гипертонии в 80% случаев становятся частые стрессы, утомляемость, отсутствие полноценного отдыха. Хорошо снимает напряжение контрастный душ, умывание прохладной водой лица, шеи, растирание мокрым полотенцем.

Снижают повышенное давление, улучшают работу нервной системы следующие народные средства:

  • Соленые ванны принимают перед сном, температура воды 50-60 С. В воде растворяют 500 г соли, можно добавить эфирное масло лимона, мяты, лаванды или розмарина. Длительность процедуры 20 минут. Желательно делать ежедневно 7 дней подряд.
  • Ванны с горчицей укрепляют сосуды, повышают тонус, расслабляют, нормализуют давление. 100 г порошка развести в 10 л теплой воды, вылить в ванну, принимать 20 минут. После процедуры ополоснуть тело теплой водой. Сразу лечь спать.
  • Контрастные ванночки для ног. Подготовить две емкости с разной температурой воды: в одной – 20-25 С, в другой – 35 С. Начинают с теплой воды, держат ноги 5 минут, чтобы они согрелись, затем помещают на 1 минуту в холодную воду. Чередовать ванночки нужно 11 раз.

Для усиления гипотензивного эффекта можно поэкспериментировать с составом жидкости для ножных ванн. Например, сода прекрасно снимает усталость, отеки, тяжесть в ногах, соль улучшает кровообращение, хвоя расширяет сосуды, усиливает кровоток.

Горчичники

Пожалуй, самое доступное и простое народное средство от гипертонии, нарушения кровообращения. Лечебное действие обусловлено эфирным маслом горчицы, которое расширяет сосуды, усиливает кровоток.

При постановке горчичников на область шеи, затылка, плеч вызывает отток крови от головного мозга, понижает артериальное давление. Можно использовать на фоне гипертонического криза, но только как вспомогательное средство.

Народные средства для понижения давления могут выступать в качестве самостоятельной терапии на начальных стадиях гипертонической болезни, или как дополнение к основному лечению. Не все из них абсолютно безвредны, поэтому по поводу их применения необходимо консультироваться с лечащим врачом.

Народные средства особенно эффективны на ранних стадиях гипертонии

Повышенное артериальное давление (АД) может наблюдаться у человека в течение длительного времени, однако ошибочно считать, что если оно повышено не слишком сильно, то это совершенно не опасно. Артериальная гипертензия медленно изменяет строение сосудистой стенки, из-за чего та теряет прочность и эластичность.

Как снизить давление народными средствами быстро: лучшие способы лечения в домашних условиях

Это происходит во всем организме, особенно внутри паренхиматозных органов. Именно стойкое повышение АД (артериального давления) приводит постепенно к множеству заболеваний сердечно-сосудистой системы и ряду органных недостаточностей с высокой летальностью.

Отказ от вредных привычек обязателен при гипертонии. В частности, следует отказаться от курения, которое вызывает постоянные спазмы сосудов, травмируя их стенку.

Гипертонию можно купировать не только медикаментозно – в домашних условиях можно довольно быстро понизить давление народными средствами. А если правильно подобранная терапия будет сопровождаться коррекцией образа жизни и рациона, то вполне вероятно взять артериальное давление под контроль.

Народная медицина имеет в своем арсенале множество средств, помогающих снять повышенное давление. Обычно они доступны и при правильном применении безопасны.

Что хорошо помогает быстро снизить АД? Популярным средством являются ножные уксусные компрессы. Действие их заключается в раздражении кожи непосредственно под компрессом, что вызывает рефлекторное снижение сосудистого тонуса, расширение сосудов и отток крови в венозное русло. Давление при этом понижается.

Для приготовления такого компресса необходимо смешать в равной пропорции воду и уксус, пропитать смесью небольшое полотенце. Влажным полотенцем ноги укутываются максимально плотно, чтобы увеличить площадь контакта уксусного раствора с кожей, держать компресс следует 10 минут.

Как снизить давление народными средствами быстро: лучшие способы лечения в домашних условиях

Затем полотенце снимают, а ноги омывают прохладной водой.

Семена льна при гипертонии полезны в любом виде

Эффективным средством для понижения давления в долгосрочной перспективе являются семена льна.

Это средство не способно уменьшить артериальное давление быстро, но благодаря своему составу (а в семенах льна содержится огромное количество полиненасыщенных жирных кислот, наиболее известной среди которых является омега-3-ЖК) укрепляет стенки сосудов, тормозит развитие атеросклеротических процессов и стимулирует регенерацию.

Свежевыжатые фруктовые, ягодные и овощные соки отлично компенсируют негативное влияние повышенного АД и плавно снижают его.

Понизить давление поможет настойка сосновых шишек на водке. Она готовится следующим образом: собирают раскрывшиеся сосновые шишки, которые тщательно моют от пыли и грязи. Чистыми шишками полностью плотно заполняется литровая банка, после чего их надо залить водкой, которая должна покрыть их.

Содержимое банки настаивается две-три недели в темном месте, затем фильтруется через несколько слоев марли. Жидкость может быть как темно-коричневой, так и светлой, а также красного оттенка. Употребляют настойку по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до приема пищи, добавляя в чай или воду.

Привычный чеснок является эффективным средством при борьбе с гипертензией, при этом он всегда под рукой.

Как снизить давление народными средствами быстро: лучшие способы лечения в домашних условиях

Растение обладает противовоспалительным действием, изменяет реологические свойства крови, уменьшая ее вязкость и способствуя растворению плотных сгустков крови (тромбов), которые могут привести к тромбоэмболическим осложнениям, снижает уровень холестерина в плазме.

Можно также приготовить чесночную настойку, измельчив несколько зубцов чеснока и залив стаканом водки. После трех недель в темном месте полученную жидкость процеживают и пьют по ½ чайной ложки трижды в день за полчаса до еды.

Свекольный сок перед употреблением желательно готовить за несколько часов до употребления

Свежевыжатые фруктовые, ягодные и овощные соки отлично компенсируют негативное влияние повышенного АД и плавно снижают его.

Стоит обратить внимание, что этот способ подходит не всем – в ягодных соках большое содержание кислот, во фруктовых – сахаров, поэтому избыточное употребление их противопоказано людям с заболеваниями пищеварительного тракта или сахарным диабетом. В остальном это очень полезный метод борьбы с гипертонией.

Эффективным средством для понижения давления в долгосрочной перспективе являются семена льна. Это средство не способно уменьшить артериальное давление быстро, но благодаря своему составу укрепляет стенки сосудов.

 Эффективно снижают давление овощные соки:

  • свекольный сок – богат органическими кислотами, которые очищают стенки сосудов и снижают риск опасных осложнений артериальной гипертензии;
  • морковный сок – содержит рутин, или витамин Р, который значительно укрепляет стенки сосудов;
  • огуречный сок – обычно используется как дополнение к другим сокам, при этом нормализирует электролитный баланс и диурез, нормализуя давление.

Народные средства лечения повышенного давления

Применяются и комбинации разных соков. Например, хорошим эффектом обладает смесь морковного, свекольного соков и сока киви в соотношении 10:3:1. Полученную смесь принимают за 10-15 минут до еды по две-три столовых ложки.

Следует принять во внимание, что свежевыжатые соки нельзя хранить, их нужно готовить небольшими порциями непосредственно перед употреблением (исключение – свекольный сок, который рекомендуется готовить за 2-3 часа до употребления, чтобы дать ему отстояться).

Выраженным действием при регулярном употреблении являются смеси на основе меда. Полезна такая смесь: 200 мл меда, 300 мл калинового сока или пюре и сок половины лимона. Получившийся продукт можно употреблять в качестве десерта к чаю. Клюкву в этом рецепте можно заменить черноплодной рябиной или клюквой без потери терапевтического эффекта.

  1. Плоды боярышника, укропа, черноплодной рябины и шиповника перемешивают в равных пропорциях. Полученную смесь заливают 1 л кипятка, настаивают около 3 часов. Отвар процеживают, остужают и принимают трижды в день по полстакана до приема пищи.
  2. Приготовить смесь трав, взяв в равных количествах пустырник, боярышник, листья брусники и земляники, плоды черноплодной рябины. Три столовых ложки готового травяного сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать 6 часов, процедить. Пить отвар трижды в сутки по 1/3 стакана.
  3. Выраженный седативный и антигипертензивный эффект производит такой сбор – корень и листья валерианы, листья мелиссы, мяты, трава тысячелистника в равных пропорциях. Столовую ложку сбора залить 250 мл кипятка и настаивать не менее 4 часов. Пить по четверти стакана (можно как до, так и после приема пищи).
  • Гипертония (артериальная гипертензия) – весьма опасное заболевание, которое выражается повышенным кровяным давлением и может привезти к более серьезным патологиям, как инфаркт, инсульт, сердечно-сосудистым заболеваниям.
  • Данное заболевание не имеет характерных признаков.
  • В этой статье мы хотим рассказать вам, как понизить давление в домашних условиях, когда вам диагностировали гипертонию.

Лекарственные растения

Хотя целебные травы имеют меньше побочных эффектов, чем лекарства, принимать их можно только после консультации с врачом. Он учтет целесообразность применения и возможность совмещения с гипотензивными препаратами.

Отвары, настои трав

Для приготовления используют растения, оказывающие выраженное гипотензивное действие. Рекомендуется принимать при стабильно повышенном давлении, лечении гипертонии II-III стадии (как дополнительную терапию).

Наиболее эффективные рецепты:

  • Омела белая оказывает мощное сосудорасширяющее действие. Очень эффективна на начальных стадиях гипертонической болезни. 200 мл воды, 1 ст. л. травы держат на слабом огне 10 минут, до кипения не доводят. Пьют по 50 мл 5 раз/сутки.
  • Соцветия, листья, плоды боярышника укрепляют сосуды, разжижают кровь, замедляют атеросклероз, снижают давление, полезны при сердечной недостаточности, тахикардии. Усиливают кардиотоническое действие сердечных препаратов. 100 г свежих плодов размять, добавить по 20 г соцветий и листьев, залить литром кипятка. Плотно закрыть посуду крышкой, дать постоять час. Процедить, пить 100 мл трижды/день. Средство нельзя совмещать с Цизапридом, противопоказано при остром гастрите, язве.
  • Сушеница топяная содержит алкалоид гнафалин, расширяющий сосуды. На 200 мл кипятка добавляют 10 г сырья, держат на огне 5 минут. Настаивают, закрыв посуду крышкой, 30 минут. Выпивают за 3 раза. Не употребляют во время беременности, кормления грудью.
  • Семена укропа снижают давление, холестерин, улучшают пищеварение, перистальтику кишечника. 30 г семян, 20 г укропной зелени заливают двумя стаканами кипятка. Выпивают за 4 приема.
  • Клевер обладает антисклеротическими свойствами. Рекомендуется принимать при гипертонии, атеросклерозе. Для приготовления средства можно использовать листья и цветки. На 500 мл горячей воды идет 2 ст. л. травы. Принимают по 1 ст. л. до еды 5 раз/сутки.

Терапия повышенного давления с применением  народных средств на основе трав имеет накопительный принцип, результаты лечения появляются только через 3-4 недели. Травяные отвары и настои пьют курсами 30 дней, потом делают перерыв на 1-1,5 месяца. При необходимости курс повторяют.

Травяные чаи

По сравнению с травяными настоями и отварами, чай обладает меньшим гипотензивным действием. Такой напиток рекомендуется употреблять при нестабильном давлении, для профилактики гипертонии или устранения симптомов заболевания.

Как снизить давление народными средствами быстро: лучшие способы лечения в домашних условиях

Наиболее полезны:

  • Напиток из иван-чая понижает кровяное давление, холестерин, укрепляет сосуды. 1 ст. л. сырья запаривают 200 мл кипятка, пьют теплым в первой половине дня.
  • Чай из стеблей золотого уса рекомендуется пить, когда гипертония сопровождается аритмией, тахикардией. 50 г стеблей растения измельчить, заварить 200 мл кипятка, дать постоять 10 минут, сразу выпить, добавив мед. Нельзя принимать дольше 30 дней.
  • Напиток из цветков ромашки, мяты, мелиссы хорошо успокаивает, устраняет бессонницу, мягко снижает давление. Для его приготовления берут по 2 ч. л. каждого компонента, заливают 300 мл кипятка, настаивают 15 минут. Пьют дважды/день, во второй половине дня.

Еще одно эффективное народное средство при гипертонии – зеленый чай. Очень полезно каждое утро выпивать чашку напитка с долькой лимона или меда в течение 1-2 месяцев. Зеленый чай укрепляет сердце, сосуды, улучшает кровь, поддерживает работоспособность.

Фитосборы

Для лечения артериальной гипертонии применяют:

  • Сбор №1: по 50 г корня валерианы, пустырника, по 20 г тысячелистника, плодов аниса. Пьют при нервной гипертонии, расстройствах сна, головных болях.
  • Сбор №2: по 40 г сушеницы, ягод калины, корня лапчатки. Нормализует сердечный ритм, пульс, устраняет сердечные, головные боли, выравнивает давление.
  • Сбор №3: по 30 г ягод красной рябины, плодов шиповника, цветков ромашки, спорыша. Помогает справиться с тошнотой, слабостью, одышкой, успокаивает, снимает раздражительность, тревогу.
Предлагаем ознакомиться  Чем заменить вагонку внутри дома

Для приготовления гипотензивных отваров на 500 мл кипятка добавляют 50 г сбора. Выдерживают, закрыв крышкой, 2 часа. Весь отвар выпивают за день.

При высоком давлении народные средства принимают короткими курсами от 1 до 2 недель. Этого достаточно, чтобы устранить симптомы гипертонической болезни.

Одним из самых диагностируемых по всему миру заболеваний является гипертония или увеличенное давление. Болезнь может протекать в скрытой или открытой форме, но всегда дает осложнения на сердце и сосуды, поэтому важно ее контролировать. От повышенного давления помогают народные способы – лечение травами и сборами.

Гипотензивным действием обладают травы для снижения давления. Они приводят работу сердца в норму, снижают силу давления артериальной крови на стенки сосудов и аорт. Травы при повышенном давлении, помогающие нормализовать гипертонию:

  1. Малый барвинок – применяется в настойках, для которых используются цветки, листья, стебли. Принимается средство дважды в день строго по пять капель.
  2. Астрагал – принимается в настойках или отварах. Спиртовая настойка из стеблей и листьев пить по 20 капель, водный отвар – по 300 мл за сутки.
  3. Сушеница топяная – произрастает на болотах и топях, используется для лечения начальной стадии гипертонии. Отвар пьют 3 раза в день по три ложки.

При повышенном риске тромбообразования полезно применять травы для разжижения крови при высоком давлении. Они применяются на 2-3 стадии болезни, препятствуют образованию кровяных сгустков и защищают ткани от кислородного голодания. Следующие травы от высокого давления полезно включить в рацион женщинам и мужчинам:

  1. Облепиха – принимаются плоды и листовые отвары.
  2. Донник – водный отвар растения разжижает кровь.
  3. Ива белая – отвар коры и листьев понижает давление.

Омела белая

Если болезнь хроническая, то травы при гипертонии должны постоянно присутствовать в рационе пациента, чтобы защищать сосуды и сердце. Привести в порядок показатели артериального давления помогут сборы и настои растений. Следующие травы для нормализации давления рекомендуют медики:

  1. Настой лаврового листа, семян калины, укропа. Пьется ежедневно по стакану, после нормализации доза снижается вдвое.
  2. Водный настой пустырника, омела, сушеницы и цветов боярышника – пьется по 1,5 стакана за сутки, поделив на три раза.
  3. Чай из ягод боярышника – через месяц дает результаты.

Если артериальное давление повышено постоянно, то на помощь придут травяные отвары с мочегонным эффектом. При периодических повышениях показателей и проблемах с почками их запрещено пить по причине большого выведения жидкости и солей. Следующие травы от гипертонии обладают данным действием:

  1. Полевой хвощ – повышает пульс, выводит лишнюю жидкость.
  2. Береза повислая – настой листьев понижает АД, положительно влияет на работу почек.
  3. Толокнянка – в сборы входит, если давление возникает по причине почечной недостаточности.

Седативное и гипертензивное действие оказывают травы от давления и сердца. Они одновременно снижают АД и улучшают работу сердечной системы. Вот какие травы от гипертонии нужно принимать:

  1. Боярышник красный – устраняет расстройства сердечной функции, неврозы сосудов, дисфункцию ритмов сердца. Пить нужно жидкий экстракт или настойку по 1 мл трижды за сутки; стакан отвара цветков боярышника употреблять по 600 мл в день.
  2. Гранат – корки заваривают, принимают в виде чая, ограничений по объему нет.
  3. Репчатый лук – оказывает гипотензивное, противосклеротическое действие. Пить нужно спиртовую вытяжку перьев или свежий сок.
  4. Спиртовая настойка чеснока, смешанная с мятой – по 20 капель, растворенных в трех ложках воды в день до еды.
  5. Клевер луговой – настой соцветий употребляют по полстакана трижды в сутки.
  6. Пустырник – понижает ритм сердца, повышает силу сокращений сердца. Перед приемом траву замачивают в холодной воде восемь часов.
  7. Шиповник – чай из плодов нужно пить по 100 мл 2 раза в день, спустя полчаса принимать пищу.
  8. Валериана – успокаивает усиленное сердцебиение. Растертые корни настаивают в теплой воде или вливают к ним холодную воду и варят. В день можно не более четырех столовых ложек, разделенных на четыре приема.

Если с самостоятельным приготовлением трав не справиться, то выручит готовая настойка от давления, продающаяся в аптеке. Их существует несколько, принимаются курсом на протяжении месяца, после чего сделать перерыв 60 дней. Следующие настойки трав от гипертонии можно принимать практически всем:

  1. Девясила высокого – пьют неделю по 55 капель трижды за день.
  2. Боярышника – аналогично девясилу.
  3. Шлемника байкальского – по 25 капель дважды за сутки.
  4. Пустырника – по 1,5 мл трижды за сутки.

Популярной является настойка из пяти трав для снижения давления, которая получается путем смешивания по 100 мл настоек пиона, валерианы, пустырника, эвкалипта, 25 мл мяты.

Отвар иван-чая

Это количество смешивается с 10 соцветиями гвоздики, оставляется в стеклянной емкости на полмесяца в темноте. Взбалтывать смесь настоек трав от гипертонии нельзя. Принимается трижды за день по десертной ложке, через 15 минут можно есть.

Запивать настойку нужно чистой водой, пить месяц, потом отдохнуть 10 дней.

Не менее популярным является травяной сбор от гипертонии, который представлен в различных вариациях. В него входит комплекс трав, которые оказывают гипотензивное, успокаивающее, мочегонное и разжижающее кровь действия. Гипертонический сбор – несколько примеров (часть указаны вначале):

  • 2:2:3 цветки календулы, корни барвинка, листья мяты – 35 г завариваются 300 мл кипятка, стоят полчаса, чайная ложка пьется каждые шесть часов;
  • 5:4:3:2 донник, пустырник, спорыш, укроп – столовая ложка замачивается стаканом воды, пьется по 50 мл четырехкратно за день;
  • 1:1:1 плоды шиповника, черноплодной рябины, боярышника – 150 ягод на 500 мл воды, пить весь день;
  • 2:1:1:1 корень валерианы, бадана, стальника полевого, кора калины – настой пьется месяц трижды за день до пищи по полторы десертные ложки;
  • 1:2:2:2 тысячелистник, сушеница топяная, корень валерианы, мелисса – 40 г смеси настаивают четыре часа в 200 мл кипяченой воды, пьют по 40 мл троекратно за сутки.

Полезные продукты при высоком давлении

Одно из самых распространенных заболеваний в настоящее время является гипертония или повышенное артериальное давление (АД). Бывает, что применение лекарственных средств вызывает у человека аллергию.

Тогда на помощь приходят травы, нормализующие АД. Но в основном при лечении этого заболевания врачи назначают лекарственные травы, понижающие давление совместно с медикаментозными препаратами.

Применение физиотерапии при лечении гипертонии обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом.

Повышение артериального давления вызвано рядом причин, основными из них являются проблемы с сердцем и сосудами и в обменных процессах. Наличие неврогенных факторах воздействия на центральную нервную систему, атеросклероз, ведущий к образованию холестериновых наростов в сосудах, образование тромбов, наличие излишков жидкости в организме – все это ведет к развитию гипертонии.

При лечении заболевания используют травы с понижающим давление эффектом, а также целительные растения, обладающие успокаивающим, мочегонным, спазмолитическим действием.

Из них делают настои, отвары, чаи, настойки. Их принимают курсами с перерывами, а некоторые из них можно применять постоянно.

Травы для снижения давления в основном применяются при лечении этого заболевания в комплексе с медикаментозным лечением.

Очень эффективно лечение физиотерапией в начале развития гипертонии.

Травяные сборы при гипертонии благотворно влияют на состояние человека, увеличивая продолжительность ремиссии и уменьшая последствия обострений.

И еще важно помнить, что применение травы при гипертонии без согласования с врачом может привести к сильному снижению АД, что приведет к потере сознания у человека.

При лечении целительными сборами как для снижения артериального давления, так и при применении травы для повышения давления обязательна консультация вашего лечащего врача.

1. Лекарственные растения, которые сильно снижают давление. Их рекомендуется применять от высокого АД, показатели которого превышают 150/95 мм ртутного столба. Применение таких трав, как:

  • адониса;
  • ягод и цветов боярышника;
  • пустырника;
  • омелы;
  • мяты;
  • донника;
  • ягод рябины черной;
  • валерианового корня;
  • сушеницы;
  • шлемника

основано на сильных свойствах понижения АД.

Какие травы понижают давление умеренно? К этим целебным растениям относят:

  • календула (цветы);
  • калина (ягоды);
  • софора;
  • ягоды рябины красной;
  • барбарис;
  • шишки хмеля;
  • душица;
  • аир (корень);
  • таволга;
  • левзея;
  • дягиль;
  • листья подорожника.

2. Травы, имеющие успокоительный эффект и за счет этого помогающие снизить давление:

  • мята;
  • ромашка аптечная;
  • валериановые корни;
  • таволга;
  • цветы календулы;
  • липа;
  • мелисса;
  • пион;
  • душица;
  • шлемник;
  • девясил.

3. С целью предотвратить спазмы сосудов и их расширение для гипертоников рекомендуется применять следующие лечебные травы:

  • тмин;
  • укроп;
  • фенхель;
  • анис;
  • листья тысячелистника;
  • корешки одуванчика;
  • листья барвинка;
  • листья дербенника.

4. При болезнях, связанных с образованием тромбов по причине повышенного АД необходимо пить следующие травы, используя при этом только их цветки:

  • липа
  • малина
  • листочки донника
  • иву
  • боярышник
  • красный виноград.

5. Травы и для лечения гипертонии, и для выведения лишней жидкости из организма используются только при заболевании, имеющем хронический характер.

При разовом подъеме АД их пить не рекомендуют.

6. Лечение травами от повышенного АД предусматривает применение растений, обладающих свойством устранять кислородный дефицит в тканях, который возникает вследствие этого заболевания. Это достигается при использовании следующих трав:

  • листьев черной смородины;
  • крапивных листьев;
  • березовых листьев;
  • цветков пижмы;
  • цветков боярышника;
  • цветков календулы;
  • плодов рябины;
  • плодов облепихи.

7. При быстрой утомляемости, понижении работоспособности, возникновении слабости, которые сопровождают гипертоническое заболевание, пьют корни таких растений, как:

  • одуванчик;
  • аир;
  • пион;
  • пастернак;
  • девясил;
  • а так же листья малины;
  • листочки грецкого ореха.

8. Повышенное давление часто сопровождается болями в голове. Для снятия этого симптома повышенного АД рекомендуют следующие травы:

  • ромашка аптечная;
  • листья мелиссы;
  • пижму;
  • цветки календулы.

Если у вас гипертония травы, список которых перечислен выше, можно применять до полугода, делая небольшие перерывы до 10 дней в каждом месяце. Если отвар целебных растений понижает давление, то надо немного снизить количество настоя.

Лечение гипертонии травами имеет больший успех при использовании их в различных сборах. В результате применение сборов из трав и понижающих артериальное давление, и устраняющих симптомы этого заболевания, достигается прекрасный терапевтический эффект.

Наибольшей популярностью пользуются следующие отвары:

  1. Взять траву пустырника, ягоды боярышника, мятные листья, пастушью сумку, ягоды рябины, льняные семена, земляничные листья, сушеницу и семена укропа в соответствующем соотношении 4:1:0,5:1:1:1:2:2:1. Смесь измельчить, взять три столовых ложки сбора, поместить в термос и влить туда два с половиной стакана кипящей воды. Через 6 часов отвар готов к употреблению, применять в три раза в сутки за полчаса до приема пищи.
  2. Следующий травяной сбор от гипертонии пила как чай женщина преклонного возраста, имеющая на протяжении десятка лет очень высокое давление. Его употребление дало возможность со временем снизить применение лекарственных трав. Для этого в равных частях смешать сухие измельченные цветы ромашки и календулы, траву пустырника, череду, душицу, морковные листчки, валериановые корни, калиновые и смородиновые листья, сушеницу болотную, укропные плоды. При приготовлении чая засыпать в заварочный чайничек 2 столовые ложки смеси, залить 0,5 литра кипящей воды. Через два часа можно пить, добавляя по вкусу мед или сахар. За сутки надо выпить такого напитка 0,5 литра.
  3. Следующий сбор трав от гипертонии очень эффективен. Для этого смешивают 30 г. пустырника, 40 г. корней одуванчика, 50 г. плодов и цветов боярышника, 40 г. сушеницы, 40 г. цветов донника. На одну столовую ложку смеси берется 0,3 л. кипящей воды, все парится на небольшом огне в течение пяти минут, затем в укутанном в одеяле настаивается в течение 60 минут. Применять полученное средство надо 3 раза в день по 0,1 л. до завтрака, обеда и ужина, добавив в него 1 столовую ложку меда. Отвар из сбора травы от гипертонии необходимо применять долго.
  4. При лечении гипертензии полезны отвары из травы и снижающие давление, и улучшающие обменные процессы в организме. Вот один из таких рецептов. Для его приготовления берется измельченные, в равных по весу количествах бессмертник, почки березы, ромашка, зверобой. В термосе заварить 2 столовые ложки этого отвара двумя стаканами кипящей воды. Через 8 часов отвар готов к употреблению. Применяют его теплым по стакану перед завтраком и в конце дня, ложась спать. Отвар способен так же предотвратить гипертонический криз, инсульт и стенокардию.
  5. Русский ученый Караваев В.В. предложил свой сбор трав, который в настоящее время зарекомендовал себя идеальным средством оздоровления, помогающим снизить артериальное давление, а так же помочь при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, которые являются спутниками гипертонии. Для приготовления сбора берутся в одинаковых соотношениях 24 целебных растений. Это следующие травы от давления: валериановый корень, корень одуванчика и дягиля, душица, пустырник, болотная сушеница, тысячелистник, зверобой, шалфей, чабрец, золототысячник, березовые почки, кора крушины, крапива, сосновые почки, мята перечная, эвкалипт, подорожник, лекарственный одуванчик, мать-и-мачеха, цветки календулы, аптечной ромашки, песчаного бессмертника, липовые цветы, александрийские листы. 10 чайных ложечек полученной смеси заливается 1,2 л. кипящей воды. Подержать 2 минуты на огне и поставить настаиваться два с половиной часа. Принимается 2 раза в день за 25 минут до завтрака и до ужина в теплом виде в течение двух с половиной месяцев. Затем делается месячный отдых и курс повторяется.
  6. Следующий рецепт используется не только для достижения пониженного показателя артериального давления, но и как профилактика при заболеваниях сердца и инсульта, помогает вылечить головную боль. Для его приготовления берутся настойки перечной мяты 25 мл, пиона и пустырника по 100 мл, валерианы 50 мл. Добавить 10 грамм порошка гвоздики. Настоять в течение недели. Употреблять, накапав 25 капель, три раза в сутки до завтрака, обеда и ужина 30 дней. Через 30 суток прием повторить.
Предлагаем ознакомиться  Чем косить траву на даче женщине

Ограничения

Физиотерапия разрешена не всем и имеет ряд ограничений. Перед ее применением обязательно сходите к своему лечащему врачу. Имеются запреты к растительным средствам при следующих заболеваниях:

  • если человек страдает тромбофлебитом и язвой желудочно-кишечного тракта, то запрещается есть ягоды черной рябины;
  • при наличии изжоги и при варикозном недуге противопоказано употребление перечной мяты;
  • при сбоях в сердечном ритме запрещается использование боярышника;
  • применение мордовника нельзя при нефрите, астматических приступах и склонностях к судорогам;
  • беременным женщинам нельзя употреблять пастушью сумку, пустырник, укропные семечки, мордовник и донник;
  • долго нельзя употреблять валериановый корень и донник, так как ухудшится работа пищеварительной системы;
  • при почечных заболеваниях противопоказана трава спорыша;
  • очень аккуратным надо быть при использовании барвинка, так как он ядовит.

Травы, которые обладают свойством понижения давления, могут заменить медикаменты. Лечение природными сборами возможно при любом виде гипертонии. В отличие от препаратов, они не оказывают негативного действия на внутренние органы. При правильном сочетании могут стать прекрасным дополнением к традиционному лечению.

Травы эффективно справляются с повышенным давлением на начальной стадии. На 2 и 3 стадии гипертонии настои используются как вспомогательное средство.

Каждое растение имеет уникальные свойства и состав. Самые действенные травы для снижения давление: мелисса, валерьяна, пустырник, череда и пион. Они благотворно влияют на центральную нервную систему, нормализуют сердечный ритм и усиливают эффект многих медицинских препаратов от скачков давления.

Мелисса

Спиртовые настойки

Народные средства на основе спиртовой вытяжки из лекарственных растений наиболее эффективны от высокого давления, поскольку обладают комплексным действием:

  • восстанавливают липидный спектр крови;
  • улучшают кровоснабжение сердца, головного мозга;
  • снимают болезненные симптомы;
  • стабилизируют давление;
  • улучшают работу нервной системы;
  • снимают мышечные, сосудистые спазмы.

При лечении гипертонии применяют настойки из:

  • боярышника – помогает при высоком давлении, нарушении сердечного ритма, аритмии, тахикардии, снижает риск инфаркта, инсульта, устраняет неврозы, скачки артериального давления;
  • пустырника – успокаивает, купирует спазмы сосудов головного мозга, стабилизирует пульс;
  • корня пиона – восстанавливает тонус сосудов, улучшает работу ЦНС, повышает работоспособность;
  • корня валерианы – устраняет сосудистые спазмы, головные боли, бессонницу, нервное перенапряжение, нормализует давление;
  • мяты – купирует воспаление, оказывает антисептическое, седативное действие.

Все настойки можно купить в аптеке или сделать самим. Принцип приготовления один: на 50 мл спирта идет 10 г сухого сырья. Настойку выдерживают 14-20 дней в темном, прохладном месте, периодически взбалтывая.

Принимают 20-30 капель трижды/сутки. Курс лечения – 30 дней, повторяют после 1-2 месяцев перерыва.

Из пяти настоек можно приготовить эликсир для снижения давления. Для этого в общую бутыль наливают по 25 мл каждой настойки, хорошо взбалтывают, убирают на неделю в темное место. Принимают 1 ч. л. 2-3 раза/день, запивая водой. Длительность терапии 1 месяц. Если после лечения появляются скачки АД, симптомы болезни, курс повторяют, но не раньше, чем через 2 недели.

Еще один рецепт с Холосасом, настойкой пиона, эвкалипта

Отвар луковой шелухи

Отвар луковой шелухи.

Есть много доступных средств, которые также помогут справиться с гипертонией:

  • Отвар из сухих гранатовых корок укрепляет сосуды, повышает гемоглобин, предупреждает скачки артериального давления. Кожуру граната высушить, смолоть кофемолкой в порошок. 1 ст. л. сырья заливают 300 мл воды, проваривают 10 минут. Выпивают за 2 раза, курс лечения – 2 недели.
  • Кефир с корицей полезно пить при нестабильном давлении, упадке сил. На 1 стакан кефира добавляют 2 ч. л. коричного порошка. Выпивают за два раза, перед завтраком и обедом. Для профилактики гипертонии пьют 50 мл раз/день. Длительность курса 14-30 дней.
  • Клюква с медом очищает сосуды, выводит лишнюю жидкость из организма, восполняет дефицит витаминов. Размять 500 г ягод, добавить 50 г меда. Есть по 1 ст. л. дважды/день.
  • Натуральный яблочный уксус восполняет дефицит магния и калия, укрепляет нервную систему, улучшает обмен веществ. Содержит органические кислоты, танин, которые снимают спазмы сосудов, восстанавливают их эластичность. От высокого давления 2 ч. л. уксуса разбавляют стаканом теплой воды, выпивают утром натощак, можно подсластить медом. Лечение проводят курсами по 30 дней.
  • Луковая шелуха оказывает мочегонное действие, укрепляет сосуды, сердце, что стабилизирует давление. На 500 мл воды берут 2 ст. л. шелухи, проваривают 5 минут. Пьют по 150 мл дважды/сутки после еды.
  • Черноплодная рябина очень полезна для сердца, сосудов. Нормализует сердечный ритм, снимает спазмы, выводит холестерин. В сезон желательно каждый день есть по 100 г свежих ягод. Из сухого сырья делают отвары. 30 г ягод проваривают в 200 мл воды, выпивают за 1 раз. Лучше всего пить утром перед едой.

Гипертоникам для поддержания работоспособности полезно пить негазированную минералку с лимоном и медом. На 1,5 л идет сок одного лимона, 1 ст. л. меда.

При гипертонии можно выпить настойки народные от повышенного давления на основе растительных компонентов. Ни пользуются популярностью, продаются в свободном доступе в аптеках, а некоторые отвары можно приготовить самостоятельно. В бальзамах содержится много полезных веществ в концентрированном виде, поэтому они приносят большую пользу при гипертонии и других заболеваниях.

Готовить средства можно на спиртовой или водной основе. Спиртовые растворы хранятся длительное время, но у них много ограничений к применению. Рецепты для снижения давления на спирту нельзя назначать детям, беременным женщинам, мамочкам в период грудного вскармливания, людям с алкогольной зависимостью. Водные настойки хранятся меньше, но их можно пить практически всем без ограничений.

Аптечные настойки на травах

Аптечные настойки на травах

Самые эффективные рецепты от высокого давления:

  1. Валериана. Можно купить готовую настойку в аптеке или приготовить раствор в домашних условиях. Для приготовления берут 10 г корня валерианы, 50 мл этанола, воду. Корень измельчают в мясорубке или ножом, заливают спиртом. Полученную смесь прячут на 10 дней в затемненное место. Через 10 дней средство достают и разводят в 100 мл воды. Применять средство следует перорально по 10-30 капель в сутки.
  2. Прополис. Полезный медовый продукт необходимо измельчить и смешать с 35 мл этанола. Спрятать полученный раствор в темное место на 5 дней. Каждый день нужно доставать емкость с настойкой и интенсивно встряхивать. Через пять дней раствор процеживают и принимают по 30 капель раз в сутки. Настойку принимают курсом в течение 14 дней.
  3. Кедровые орехи. Для домашнего рецепта потребуется полстакана кедровых орехов в очищенном виде и 150 мл водки. Орешки измельчают на блендере или в миксере, смешивают с водкой и настаивают в течение 14 дней. Средство принимают ежедневно по 1 чайной ложке 3 раза в сутки.
  4. Чеснок. Для приготовления целебной настойки берут 5 зубчиков чеснока, 150-200 мл молока и 1 ст.ложку меда. Чеснок измельчают ножом или в чеснокодавке, смешивают с молоком и кипятят в течение 5 минут. В остывший раствор добавляют мед. Принимать средство нужно неделю, три раза в сутки по 1 ст.ложке перед приёмом пищи.
  5. Пустырник. Полезные свойства пустырника известны всем. Для приготовления настойки от гипертонии берут 20 г высушенного растения, измельчают и помещают в затемненный сосуд. К траве необходимо добавить 100 мл этанола. Полученную смесь настаивают в течение 10 дней в темном месте. Каждые сутки необходимо встряхивать емкость с настойкой. После настаивания раствор процеживают и принимают курсом 3 месяца. Принимать средство нужно трижды в сутки по 7 капель, которые растворяют в 50 мл воды.
  6. Пион. Для приготовления настойки берут 100 грамм корней пиона и 100 мл спирта. Корни измельчают, смешивают со спиртом и настаивают. Принимать настойку рекомендуется курсом 15 дней по 1 столовой ложке трижды в сутки.
  7. Смесь настоек. Хорошо помогает при гипертонии смесь из самых популярных настоек. Для приготовления берем настойку валерианы, пустырника, пиона по 50 мл, 25 мл эвкалипта, 13 мл мятной настойки. Настойки смешивают и добавляют пять палочек гвоздики. Полученную смесь настаивают в течение 14 дней в темном месте. После настаивания раствор процеживают и принимают курсом в течение месяца по 2 чайные ложки, разбавленные в 50 мл воды. Принимать средство нужно в разбавленном виде перед едой.
Настойки - концентрированные препараты, их дозируют каплями

Настойки — концентрированные препараты, их дозируют каплями

Рецепты с медом

При гипертонической болезни советуют принимать следующие растительные средства:

  1. Отвар пустырника. Пустырник успокаивает нервную систему и понижает давление. Чтобы приготовить ценный отвар, берут две чайные ложки травы, смешивают с 200 мл горячей воды, настаивают в течение получаса. Горьковатый чай можно подсластить ложечкой меда.
  2. Смесь из чеснока, лимона и меда. Для приготовления берут 3 чесночных головки, 5 лимонов, 500 мл меда. Чеснок очищают, измельчают чеснокодавкой. Лимоны пропускают через мясорубку вместе с цедрой. Смешивают измельченные ингредиенты с медом и настаивают в темном месте в течение семи дней. Средство хранится в холодильнике. Полученную смесь едят три раза в день в течение 30 дней по столовой ложке.
  3. Отвар фенхеля. Для приготовления берут сухие семена фенхеля, заливают горячей водой и помещают в термос. Настаивать отвар нужно в течение 12 часов. После настаивания средство нужно процедить через марлю, разделить на 4 порции и выпить в течение дня.
  4. Арбуз. При гипертонии врачи рекомендуют есть больше арбуза. Он снижает артериальные показатели, выводит воду, снимает отечность. Гипертоникам следует съедать ежедневно два-три кусочка свежей ягоды.
  5. Настой красного перца. Для приготовления берут чайную ложку молотого красного перца и смешивают со 150-200 мл холодной воды. Полученный раствор нужно выпить одним махом, пока перец не опустился на дно. Красный перец расширяет сосуды и помогает экстренно понизить показатели давления.
  6. Валериана. Чтобы успокоиться, понизить давление, вызванное стрессом, следует принять настой валерианы не внутренне, а наружно. Флакон валерианы выливают в наполненную теплой водой ванну и лежат в ней минут 15-20 до полного расслабления.

Мед высоко ценится в народной медицине. Это единственный продукт, который никогда не портится. У ценного продукта пчеловодства много полезных свойств, поэтому врачи рекомендуют есть мед для профилактики любых болезней.

Мед обладает противосудорожным, гипотензивным, сосудорасширяющим действием. Он укрепляет иммунную систему, нормализует гормональный фон, выводит шлаки, обогащает организм минералами и витаминами.

Народные рецепты от давления с медом:

  1. Смешать 1/3 свекольного, клюквенного сока и хрена. Добавить к полученной смеси 1 столовую ложку меда. Перемешать полученный состав и принимать курсом в течение двух месяцев по 150-200 мл 2 раза в день.
  2. Измельчить корень имбиря, смешать с медом, настаивать 24 часа. Полученную смесь принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
  3. Взять 2 стакана калины, хорошо промыть, измельчить. Промыть и измельчить лимон с цедрой. Смешать компоненты между собой. Добавить в полученную смесь 2 стакана меда. Полученный состав принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.
  4. Натереть свеклу, морковь, редьку, смешать компоненты. Добавить к полученной кашице ½ стакана меда. Тщательно перемешать. Лекарство принимают по 1 чайной ложке перед едой.
  5. Мелко порубить семь листочков алоэ, добавить к полученной кашице 4 столовых ложки меда, перемешать. Полученную смесь принимать 3 раза в день по 1 чайной ложке.

Свежевыжатые соки

При высоком давлении овощные, фруктовые соки – это еще одно доступное и эффективное народное средство борьбы с сосудистыми заболеваниями. Содержат минералы, витамины, аминокислоты, которые тонизируют организм, защищают стенки сосудов от повреждений, улучшают кровоток.

Наиболее эффективные соки при артериальной гипертензии:

  • свекольный – снижает плохой холестерин, очищает сосуды от атеросклеротических бляшек, улучшает кровь;
  • морковный – укрепляет стенки сосудов, предотвращает их повреждение, спазмы, улучшает кровоснабжение;
  • огуречный – восстанавливает кислотно-щелочной баланс организма, устраняет отеки, поддерживает баланс калия и магния.
Предлагаем ознакомиться  Как вырастить калину из косточки

Для лечения гипертонии лучше использовать овощные соки, потому что фруктовые содержат много сахара, из-за чего могут быть противопоказаны при сахарном диабете, ожирении.

Сокотерапия для снижения давления:

  • сок моркови, сельдерея – 50/50 мл, пить раз/день;
  • сок моркови, свеклы, огурца – 50/25/25 мл, при частых головных болях добавляют 20 мл сока киви, пьют дважды/день;
  • сок моркови, яблока, апельсина – 50/25/50 мл, дважды/день.

Препараты пустырника

К каждой смеси можно добавлять по 10 мл сока чеснока, лука.

Свежевыжатые соки выпивают сразу после приготовления, в первой половине дня.

Сокотерапия

К народным средствам для снижения давления причисляют сокотерапию. Натуральные соки из ягод, фруктов, овощей, приготовленные своими руками оказывают положительное действие на организм, понижают давление, обогащают минералами, выводят токсины, улучшают кровообращение. Всех достоинств полезных соков не перечислить. Соки просто готовятся дома из натуральных компонентов без добавления красителей, усилителей вкуса и других ароматизаторов.

Другие преимущества свежеприготовленных соков перед сырыми овощами и фруктами:

  1. Сок – это концентрат из витаминов, минералов и других полезных элементов. Выпить напитка можно больше, чем съесть фруктов или овощей.
  2. Многие не любят вкус овощей из-за горьковатого или кислого привкуса, некоторые фрукты и овощи слишком твердые, в сок можно добавить мед для сладости или другой натуральный подсластитель.
  3. Для усиления или изменения вкуса можно смешивать несколько фруктов или овощей, получая целебный напиток. Это повышает действенность продукта в несколько раз.
  4. Концентрат можно разбавить водой, снизив вероятность развития побочных реакций.

Соки пьют сразу после приготовления. Хранить свежеприготовленные соки нельзя. Для лечения давления народными средствами врачи рекомендуют пить следующие виды соков:

  • свекольный;
  • морковный;
  • гранатовый;
  • сливовый;
  • яблочный;
  • апельсиновый;
  • лимонный;
  • брусничный;
  • клюквенный;
  • смородиновый.

Магазинные соки не содержат нужные питательные вещества, поэтому для лечения гипертонии непригодны.

Свежевыжатые соки - самые полезные

Свежевыжатые соки — самые полезные

Фитотерапия травами

Для снижения давления народными методами используют травяные сборы. Это может быть смесь из разных растений или отдельные травы и цветы.

При повышении давления врачи рекомендуют готовить травяные сборы самостоятельно или покупать готовые смеси в аптеке:

  1. Мятные листочки с молоком. Напиток хорошо помогает при гипертонии, укрепляет иммунную систему, снимает стресс, успокаивает, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, помогает наладить сон. Рецепт приготовления прост: в теплое молоко нужно добавить ложку протертой мяты и выпить;
  2. Гипотензивный сбор № 1. Для приготовления понадобятся: 2 чайные ложки мелиссы, боярышник, листочки земляники, черноплодная рябина, фенхель, топяная сушеница, пустырник. Травы смешивают и убирают в темное место. Полученную травяную смесь растворяют в 150 мл воды и настаивают в течение восьми часов в термосе. Настойку принимают три раза в сутки перед едой.
  3. Травяной сбор №2. Для приготовления понадобятся: 6 чайных ложек боярышника, 6 чайных ложек хвоща, 4 ложки подсушенных зубчиков чеснока, 2 чайных ложки арники. Травы смешивают, заливают кипятком и настаивают в течение 2 часов. Полученный напиток принимают 4 раза в сутки после еды.
  4. Травяной сбор №3. Для приготовления понадобятся: 30 мл топяной сушеницы, 20 мл шиповника, 20 мл боярышника, 10 мл липового цвета, мелисса, бессмертник, 5 мл хвоща, березовые листочки, донник. Травы смешивают, заливают кипятком, настаивают пару часов, а затем принимают сбор три раза в день после еды.
Травяные сборы эффективны только на начальных стадиях гипертонии

Травяные сборы эффективны только на начальных стадиях гипертонии

Целебные травы, понижающие давление, способны ликвидировать гипертонию полностью или значительно облегчить ее течение.

При правильном подходе к фитотерапии лечебные растения не просто понижают артериальное давление. Прием подобных отваров помогает бороться с самой причиной, вызвавшей болезнь. Важными моментами в таком лечении является полное прохождение курса лечения и правильный выбор необходимых трав.

Чтобы правильно подобрать растительные средства, необходимо понимать причины развития гипертонии. Это может быть патология сердечной деятельности и почек, нездоровые сосуды, диабет, нервные перегрузки, отеки, ожирение, бессонница.

В ходе фитотерапии гипертонии следует руководствоваться следующими правилами:

  • травяной сбор с сильным антигипертензивным действием пьют при наличии весомых показателей давления не ниже 150 на 95. Иначе может развиться гипотония;
  • стресс, усталость не лучшим образом влияют на психику человека, что очень часто провоцирует гипертензию. Чтобы снять напряжение и укрепить нервную систему, необходимо принимать фитопрепараты с седативным действием;
  • для снятия спазмов и расслабления сосудистых стенок, нормализации кровотока, следует употреблять травяной состав со спазмолитическим эффектом;
  • повышенное давление очень часто вызывают чрезмерные отеки из-за большого объема употребления соли, неправильного питания, заболеваний почек. Чтобы ликвидировать эти факторы, можно употреблять мочегонные травы, благотворно влияющие на почечную деятельность.

Часто больной имеет целый набор патологий, спровоцировавший гипертоническую болезнь. Поэтому наиболее эффективен комплексный фитосбор из нескольких растений.

Не лучшим образом на функционировании сосудистой системы сказывается густая кровь, повышенный холестерин, больные сосуды. Это препятствует нормальному кровотоку, гипоксии тканей. В таком случае гипертонику потребуется травяной настой, способствующий восстановлению кровотока и очищению сосудов.

Сок свеклы с овощами

Растительные натуральные препараты, назначаемые при гипертонической болезни, можно приобрести в аптеках, специализированных торговых точках, у травников-целителей, самостоятельно занимающихся сбором. Следует учитывать особенности каждого растения и противопоказания по употреблению.

Произрастает в лесных массивах на плодородных почвах, распространен в Сибири, Пермском крае, республике Коми. Имеет второе название — Марьин корень. В качестве сырья используют корневище и сам корень пиона.

Корень пиона сушенный

Главным образом используется как седативное средство при нарушениях сна и повышенной тревожности. Пион является ядовитым, поэтому при желудочных заболеваниях его используют с осторожностью.

При употреблении может вызвать абортивное действие, что необходимо учитывать беременным. Пион не рекомендуется принимать в период лактации.

Череда

Содержит значительное количество аскорбиновой кислоты, марганца и других компонентов.

Для снижения кровяного давления череда употребляется в виде настоя.

Яблочный уксус

Он вызывает значительный мочегонный и потогонный эффект, улучшает кроветворение и свертываемость, помогает в восстановлении обмена веществ.

Отвары из череды, применяемые наружно, позволяют избавиться от аллергических проявлений на коже.

Валериана

В медицине используются корневища и корни валерианы, содержащие целебные эфирные масла и алкалоиды. Относится к психолептикам, снимает эмоциональное напряжение и помогает бороться с бессонницей. В больших количествах раздражает слизистую ЖКТ

Целителями составлено множество травяных смесей, отвары и настои из которых способны вылечить гипертоническую болезнь или облегчить ее течение.

При желании сбор можно составить самостоятельно с учетом индивидуальных особенностей и симптомов болезни.

Наибольший объем в смеси должна занимать трава, воздействующая на самую главную причину гипертонии. Дополнительно подбираются растительные средства, благотворно влияющие на другие системы и органы организма больного.

Если гипертонию сопровождают отеки, в состав смеси кроме антигипертензивных можно добавить мочегонные растения, улучшающие деятельность почек. Если присутствует аритмия, тахикардия, то можно увеличить количество растений, способствующих нормализации сердечных сокращений.

В ходе терапии травами следует всегда учитывать сочетаемость и пропорции трав.

Когда гипертензию сопровождают повышенная тревожность, бессонница, в сбор добавляются растительные компоненты, обладающие успокаивающим воздействием. Головные боли и спазмы сосудов помогут снять фитопрепараты с анальгетическим и спазмолитическим действием.

Чтобы фитотерапия привела к наилучшему результату, требуется правильно подобрать дозировку, на которую влияет концентрация и объем сбора, периодичность приема настоя или отвара. При таком подходе воздействие на больного будет всесторонним и наиболее эффективным.

Правила заваривания

Существуют следующие правила заваривания лекарственных растений: 

  • емкость для приготовления отваров используют эмалированную, стеклянную или керамическую. Удобнее всего отвар заваривать в термосе на ночь;
  • чтобы настой не стал ядом, его необходимо употреблять свежеприготовленным;
  • нельзя смешивать растения, обладающие противоположным эффектом. Например, тонизирующие и бодрящие с седативными;
  • если в травяном сборе присутствует валериана, не рекомендуется добавлять растительные компоненты с таким же эффектом во избежание передозировки;
  • настои можно приготовить холодным и горячим методом. При холодном — сбор заливается обычной кипяченой водой и настаивается 12 ч, горячем — в растительную смесь вылить горячую воду и настоять в термосе. Емкость можно завернуть в полотенце;
  • отвар готовится в обычной емкости или на водяной бане 15-20 минут, потом его остужают и процеживают.

Дозировка

В ходе фитотерапии нужно строго соблюдать дозировку, указанную в рецепте.

Следует учитывать прием медикаментозных средств, поскольку при передозировке давление может сильно упасть.

Если антигипертензивные медикаменты принимаются систематически, нельзя их сразу бросать принимать и переходить на фитопрепараты. Рекомендуется постепенное введение в рацион растительных настоев с постепенным замещением медицинских препаратов.

Если рецептом не предусмотрено иное, чаще всего травяные настои принимают 3 раза в день, либо равномерно распределяют суточное количество лечебной жидкости в течение дня.

Не рекомендуется принимать настои с раздражающим действием на ЖКТ до еды, если присутствуют воспалительные заболевания желудка.

Курс лечения, если в рецепте не указано другое, может составлять от 1 до 3 месяцев. Лечебный эффект будет получен только при систематическом последовательном приеме.

Прежде чем принимать фитопрепараты, необходимо тщательно изучить противопоказания.

Ноги в горячей ванночке

При гипертензии можно употреблять настои из одного целебного растения или из целого комплекса трав.

Смесь №1

Полученную сухую смесь перемешать, насыпать 1 ст. ложку в емкость и залить 250 мл кипятка. Укрыть полотенцем и подождать 40 мин.

Настой противопоказан при беременности и лактации.

Настой процедить, употреблять 3 раза в день, равномерно распределив жидкость сообразно количеству приемов. Продолжительность фитотерапии – 3 мес.

Смесь №2

Необходимы: измельченные плоды боярышника, листья омелы, хвощ и барвинок по 20 г.

В смесь добавить тысячелистник 60 г.

Тщательно перемешать, чтобы состав равномерно распределился. Из полученного состава взять 2,5 ст. ложки и залить 350 мл горячей воды и поставить на водяную баню на 20 мин.

После чего жидкость процедить и употреблять по полстакана 3-4 раза в день. Кроме антигипертензивных свойств отвар способствует уменьшению отечности.

Хорошо снижает давление рябина черноплодная. Рекомендуется употреблять после еды через 30-40 мин. по 100 г. Можно выжимать сок и принимать по 2-3 столовых ложки. Продолжительность употребления 1 мес. Рябина противопоказана при язвенных поражениях ЖКТ.

Многие растения обладают активными компонентами, способными активизировать родовую деятельность или препятствовать нормальному развитию ребенка.

Беременным женщинам запрещается применять фитолекарства, если они:

  • активизируют деятельность матки;
  • вызывают спазмы;
  • разжижают кровь;
  • повышают общий тонус;
  • оказывают бодрящее действие;
  • содержат токсические яды.

К запрещенным при беременности травам относятся:

  • крапива. Влияет на гормоны;
  • горец птичий. Вызывает спазмы;
  • зверобой. Сильное влияет на психику, что может негативно сказаться на ребенке;
  • мордовник. Повышает чувствительность и повышает тонус мышц;
  • солодка. Может вызвать абортивный эффект.

Общие рекомендации

Бороться с гипертонией в домашних условиях следует комплексно. Помимо народных средств нужны:

  • Правильная диета. Основу рациона должны составлять овощи и фрукты. Питание дробное – 5-6 раз/день. При высоком давлении употребление соли ограничивают до 3 г/сутки. От жареного, соленого, копченого, полуфабрикатов, готовой еды, жирной пищи придется отказаться.
  • Ежедневные прогулки. Свежий воздух обогащает кровь кислородом. Кардиологи рекомендуют бывать на свежем воздухе 2-3 раза/день, очень полезно прогуляться перед сном минут 20, чтобы улучшить сон.
  • Активный образ жизни. Ничто так не ухудшает состояние сосудов, как отсутствие подвижности. Интенсивные тренировки при гипертонии недопустимы. Однако легкий бег, ходьба, плавание, простая разминка по утрам пойдут только на пользу.
  • Дыхательная гимнастика – простое, эффективное средство, улучшающее состояние гипертоника. Правильное дыхание нормализует работу сердца, обогащает кровь кислородом, улучшает кровоснабжение тканей и органов.
  • Спиртное и сигареты – вредные привычки, от которых нужно полностью отказаться. Они увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, вызывают одышку, перегружают сердце, делают сосуды хрупкими. Если не отказаться от алкоголя и сигарет, гипертония быстро принимает хроническое течение с частыми гипертоническими кризами.
  • Кофе, крепкий черный чай, тонизирующие напитки противопоказаны гипертоникам. Вызывают сужение сосудов, что провоцирует рост артериальных показателей. Намного полезнее пить зеленый чай, цикорий, отвары трав.

Применение народных средств не дает быстрого результата и не может заменить прием сильных гипотензивных лекарств. Однако помогает улучшить состояние пациента, снизить риск побочных эффектов и дозировку принимаемых препаратов.

Аделина Павлова

Аделина Павлова

Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии.

Подробнее об авторе

Последнее обновление: Август 22, 2019

Ароматерапия

В восточной медицине для понижения давления широко используется ароматерапия. Это методика, основанная на полезном действии эфирных масел. Ароматерапию рекомендуют для народного лечения повышенного давления, при нервном перевозбуждении, стрессе, нарушении гормонального фона, депрессии, ослаблении иммунной системы, нарушенном обмене веществ.

Горчичный порошок

Для ароматерапии понадобятся эфирные масла, аромалампа или аромапалочки, которые продаются в готовом виде.

Эффективные народные средства из масел при гипертензии:

  • майорановое, лавандовое, иланг-иланговое масла;
  • шалфейное, майорановое масла плюс ладан;
  • розовое, ромашковое, гераневое масла.

Народные методы приносят колоссальные результаты. На ранних стадиях больным удается полностью излечиться от гипертонической болезни при приеме народных средств и фитотерапии. На поздних стадиях заболевания без медикаментозной терапии не обойтись. Назначать средства народной медицины должен лечащий врач. Нельзя принимать настойки или сборы без консультации с врачом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
Adblock detector